Ormai è troppo tardi, lo sapete vero? L’estate è alle porte e se c’avete il culone… beh, c’avete il culone. Anche se, si sa, quest’anno il Butt alla Kardashian-Minaj fa tendenza.
Oh my gosh, look at her butt
Look at her butt (look at her butt)
(Nicky Minaj – Anaconda)
Questa è una mini guida, step by step, per buttare giù qualche chiletto comodamente da casa o durante lo studio/lavoro. Non sarete Bar Rafaeli a Ibiza quest’anno ma l’autostima, una risata e qualche manciata di endorfine aiuteranno! Have fun!
Sposta i mobili e fingi con le tue amiche di essere un’esperta di Feng shui.
Pratica l’arte del giardinaggio estremo facendo risorgere il tuo pollice da nero a verde.
Cammina durante la pausa pranzo o la pausa studio. Trotterella qua e la mangiando un gambo di sedano mentre ripeti per la quarantesima volta il famoso “capitolo otto” del libro che non capirai mai per l’esame che non passerai mai.
Quando torni a casa evita di prendere l’autobus o la metro: gambe in spalla (avrai almeno un nonno che ti ha detto “Alla tua età saltavo i fossi per il lungo” ecco, prendi esempio da lui).
Evita gli ascensori come se avessero la peste, l’alitosi e una gran voglia di cantarti Gigi D’Alessio nelle orecchie.
Gioca coi bambini: nipoti, figli, figli di amici, nipoti di amici, figli di Brangelina… insomma, gioca!
Lavora mentre stai in piedi (dai, questa è esagerata lo sappiamo anche noi ndr)
Lavori a Milano? Parcheggia a Lodi. Lavori a Roma? Parcheggia a Trapani. Insomma, spreca meno benzina, salva l’ambiente, salva il mondo e fai sparire la cellulite.